Skidåkning, soffmys, IKEA och löpning

Lugn och skön helg, helt utan jobb, vet inte när det hände sist och nu är jag knasigt nog redo för att starta en ny halvmara i 4.45 tempo. Även om jag åter igen ska göra mitt bästa för att starta lite lugnare. 1,5 timme på längdskidorna igår lade grunden för denna sköna helg. Lördagen följde upp med tårtkalas hos barndomskompis med R och sen med superskön kväll i soffan. Jag och mina små under filten med massor av popcorn och Tom och Jerry på tvn. Bland de bästa sätten att tillbringa en lördagskväll.

Min söndag har sedan bestått av IKEA-besök med Petra och en väldigt skön löprunda. Det fick bli 10 stycken backintervaller eftersom det var lite för mycket is vartän jag annars tittade. Väldigt väldigt länge sedan jag vågade mig på snabba korta intervaller och det var riktigt skönt att känna att lungorna fick sitt. Hoppas nu det inte blir några bakslag iform av ryggont inatt.

Nej nu är det dags för ny vecka med jobb och massor med skidåkning…

Petra i sin kommande fåtölj

IMG_1710.JPG

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *