Direkt från sängen till löpspåret, 3,2,1 min intervaller med alltid 1 minus vila emellan och så tre varv. Galet varmt men skönt sätt att vakna på.

God frukost innan skjuss på flaket till närmsta stranden. Så himla vacker och med lite folk, vågor och underbar massage. Tänkte en sekund att jag var i himlen 😉

Dagen har sen fortsatt med yoga i gräset och poolbad medan solen gick ner. Solen har varmt poolen så den är lika varm som luften. Löjligt varmt!

Nu middag och ny tur till stan…