Vi slutade vår löpträning som vi började med löpning runt dammen. 4 gånger 4 minuter med 2 minuters vila emellan. Vi skulle försöka komma exakt lika långt på varje 4 minutare.

Skönt sista pass innan frukost och poolhäng tog vid för sista gången innan vi drog till flygplatsen vid 16 tiden. Nu väntar en lång flygresa med långt nattstopp i Doha.

Summering av resan kommer snart!